В программе «О самом главном» доктор Александр Мясников рассказал, как россияне могут предотвратить похмелье 1 января. По словам врача, совет, который ему дал его отец, поможет сохранить бодрость и свежесть после новогодней ночи: достаточно отказаться от употребления алкоголя после девяти вечера.
Если следовать этому простому правилу, утром можно избежать плохого самочувствия и головной боли. В случае похмелья рекомендуется отдых, соблюдение питьевого режима и употребление легкой, нежирной пищи для облегчения состояния.
