Каждая астраханка старше 18 лет хотя бы раз задумывалась о посещении косметолога. Однако вокруг этой темы возникло такое количество мифов и слухов, что многие начинают уход за собой слишком поздно, когда уже требуется комплексные лечение и процедуры. Поэтому сложилось представление, что услуги косметолога – это дорого и больно.
«МК в Астрахани» побеседовал с врачом дерматологом-косметологом Татьяной Шамильевной Сергазиевой, которая, в основном, работает в столице и лишь изредка принимает пациентов в Астрахани. Татьяна имеет 11-летний опыт в косметологии и прошла международное обучение, что делает её мнение квалифицированным и авторитетным.
А ещё более авторитетным её мнение делает тот факт, что наш шеф-редактор пользуется её услугами уже несколько лет и благодарна судьбе, что встретила этого специалиста и попала к ней на прием. А это, знаете, для нас – все равно, что знак высшей пробы. Да и многие известные астраханки, которым едва ли кто-то навскидку даст их возраст, являются постоянными клиентками Татьяны Шамильевны, и это не менее достойный аргумент.
В интервью эксперт объяснила, когда стоит обратиться к специалисту, как выбрать хорошего косметолога и почему домашний уход не способен полностью заменить профессиональные салонные процедуры.
Время пришло в гости отправиться
Как понять, что пора к косметологу? Возраст для посещения косметолога напрямую зависит от индивидуальных показаний и потребностей пациента, строгих возрастных рамок не существует. Главное — ориентироваться на конкретный запрос и состояние кожи.
Если, например, подросток 18 лет приходит с проблемами высыпаний на лице, косметолог должен помочь решить эти вопросы, предложив подходящее лечение. В этом же возрасте могут появиться и другие запросы, например, коррекция формы губ. Современная косметология позволяет сделать эстетические процедуры — исправить асимметрию или устранить дефекты, в том числе посттравматические, например, следы после травм или укусов, аварий или ДТП. И прийти с таким запросом в 18, 20 или 25 лет – вполне адекватное решение, в этом нет ничего зазорного.
«Для посещения косметолога не нужно ждать какого-то определенного возраста, единственное, - это возраст 18 лет, когда человек приходит и убирает свои дефекты. До этого, как правило, родители внушают ребенку, что он самый красивый и ничего не надо исправлять. Но, когда ребенок уже превращается в девушку, конечно, все мы начинаем искать и видеть в себе изъяны, и если что-то можно исправить и создать лучшую версию себя, то почему бы нет?», - поделилась опытом эксперт.
Кстати, о губах. Раньше существовал ярко выраженный тренд на большие, пышные губы. Многие стремились к максимально увеличенным формам. Сейчас же ситуация сильно изменилась — мода сместилась в сторону естественности и гармоничности. Большие губы в таких экстремальных формах уже не считаются чем-то красивым. И в этом тоже есть заслуга хорошего косметолога, который не посоветует делать со своим лицом что-то совершенно неподходящее и некрасивое.
«Я не была в тренде никогда, всегда была более за эстетичность, за естественность, чтобы это всё гармонично на лице смотрелось. Имея, допустим, мелкие черты лица и большие губы, у девушек это смотрелось негармонично и смешно. И поэтому, когда ко мне приходят, я рада, что я могу отговорить девушек, женщин от того, чего им не подойдёт», - рассказала Татьяна Шамильевна.
Спаси и сохрани
Пациенты Татьяны - в основном, женщины, которые приходят не за исправлением дефектов, а за сохранением естественной красоты. Все хотят продлить молодость. И косметолог помогает сделать это правильно, красиво и натурально.
«Все мои пациентки, по ним и не скажешь, что они колются, и они все очень хорошо выглядят. Я лично не отпускаю ни одного пациента в какую-то процедуру, пока мы не сделаем биоревитализацию. Потому что биоревитализация – это здоровая кожа. Должен быть не просто блеск, но сияние кожи. Это здоровая кожа без пигментации, без пост-акне, без расширенных пор», - рассказывает эксперт.
Все женщины, которые действительно заботятся о своей коже, понимают: правильный уход с ранних этапов помогает избежать пластической хирургии в будущем.
«Я лично начала делать инъекции с 31 года, и сейчас, в 42 года, выгляжу почти так же, как на старых фото — изменений почти нет, кроме естественных возрастных нюансов», - поделилась Татьяна Шамильевна.
После 30 лет кожа начинает терять гиалуроновую кислоту и утрачивается объем, ведь клетки-фибробласты, отвечающие за выработку коллагена и эластина, работают уже не так эффективно. В 25-30 лет естественное обновление замедляется, и это явление нельзя остановить домашними масками или массажем — они лишь поддерживают кожу. Для полноценного лечения и восстановления необходимы инъекции.
Самым популярным и эффективным методом на сегодняшний день является биоревитализация — она восстанавливает упругость и здоровое сияние кожи, снижая признаки увядания. Кроме того, применяются подтягивающие процедуры, создающие каркас и борющиеся с гравитационным птозом, который неизбежно приводит к опущению щёк и других участков лица.
Лучший подход — предугадать момент и вовремя начать поддерживать кожу с помощью профессиональной косметологии, чтобы сохранить молодость и естественное состояние надолго.
Почем молодость для народа
Вопрос о том, сколько в среднем стоит один поход к косметологу в разных возрастных категориях, на самом деле, не так однозначен, как кажется. Часто стоимость напрямую не зависит от возраста пациента, а скорее определяется конкретными запросами и состоянием кожи.
«Например, может прийти молодая девушка 20 лет с комплексным запросом — коррекцией губ и лечением кожи из-за дерматологических проблем. В таком случае, ей назначают курс процедур, который может включать несколько визитов, и это, естественно, будет дороже, чем разовая процедура. В то же время женщина 40 лет может обратиться с простым запросом, например, на коррекцию бровей, которая стоит около 4 тысяч рублей, и этого для её случая будет вполне достаточно. Цены, при этом, не зависят от возраста и не дифференцируются по степеням или категориям пациентов — всё определяется индивидуальными потребностями», - рассказала косметолог.
Если клиент приходит впервые и не знает, с чего начать, врач ориентируется на состояние кожи и отсутствие противопоказаний — беременность, кормление, обострения кожных заболеваний. Например, если выявленных проблем, вроде демодекса или моллюска нет, то стандартной и эффективной процедурой для первого визита является биоревитализация — она помогает нормализовать работу сальных желёз, уменьшить расширенные поры и улучшить общее состояние кожи. При наличии дерматологических проблем сначала рекомендуется обратиться к дерматологу для диагностики и лечения, так как косметолог не занимается лечением заболеваний кожи.
Что касается цены, она варьируется в зависимости от выбранных препаратов и объёма процедур. Например, у Татьяны Сергазиевой цены начинаются примерно от 10 тысяч рублей и могут доходить до 20 тысяч за одну процедуру. Это связано с использованием только премиальных и качественных препаратов, которые обеспечивают лучший результат. И такая ценовая категория будет, примерно, у всех косметологов, которые работают с профессиональными препаратами премиум-класса.
Что такое хорошо и что такое плохо
Понять, что косметолог действительно хороший, можно по нескольким важным признакам. В первую очередь, стоит обратить внимание на общение — хороший специалист всегда открыт к диалогу, умеет доступно и подробно объяснять все нюансы предстоящих процедур, рассказывает о возможных рисках и ожидаемых результатах. Если косметолог рассказывает спокойно, отвечает на все вопросы и не утаивает информацию, это уже серьёзный плюс.
Образование — ключевой критерий. Не стесняйтесь спрашивать у косметолога наличие дипломов и сертификатов. Важно, чтобы у специалиста было медицинское высшее образование, а также профильное обучение по дерматологии и косметологии. Часто недобросовестные специалисты имеют только минимальную медицинскую подготовку, например, диплом медсестры, но при этом проводят процедуры, выдавая себя за врачей, что опасно для здоровья.
«Хороший косметолог обязательно должен обладать высшим образованием, быть врачом-дерматологом и иметь профильную квалификацию косметолога. Если этого нет, этот специалист не имеет права вас трогать», - подчеркивает Татьяна Шамильевна.
Кроме того, стоит уточнить, какими препаратами пользуется косметолог. Все используемые средства должны иметь официальное регистрационное удостоверение — это гарантирует их безопасность и качество. В противном случае велика вероятность попасть на ненадёжные, дешёвые аналоги, что может привести к серьёзным осложнениям.
Хороший косметолог обязательно постоянно совершенствуется — посещает профессиональные конференции, семинары и курсы не только в России, но и за рубежом. Это говорит о том, что специалист идёт в ногу с современными технологиями и методиками, что повышает качество услуг.
Прийти в себя
Реабилитационный период после различных косметологических процедур значительно отличается и зависит от конкретного вида вмешательства. Так, например, при процедурах в области межбровья реабилитация практически отсутствует, и пациенту не нужно специально ограничивать свою повседневную активность. В случае введения ботулотоксина реабилитация заключается в минимальных ограничениях — примерно на две недели рекомендуется избегать посещения бани, сауны или солярия, чтобы сохранить эффект и не спровоцировать нежелательные реакции.
При более серьёзных вмешательствах, таких как нитевой лифтинг, восстановительный период гораздо продолжительнее — обычно около двух недель. В этот период важно снизить физические нагрузки и избегать активных воздействий на обработанную зону, чтобы ускорить заживление и добиться оптимального результата.
Биоревитализация же может иметь разный характер в зависимости от техники проведения — папульная или беспапульная. В некоторых случаях она настолько щадящая, что пациенты могут делать процедуру даже на обеденном перерыве. Но независимо от типа процедуры всегда необходимо использовать средства с солнцезащитным фактором (SPF), чтобы защитить кожу и сохранить эффект.
«Биоревитализацию у меня иногда делают даже во время обеденного перерыва — прибегают, уколются и убегают. Этого не видно, никто ничего не заметит», - рассказывает косметолог.
Существует распространённое мнение, что после косметологических процедур кожа всегда остаётся красной и раздражённой. Такое может быть, например, после пилингов, когда требуется время на восстановление и уменьшение покраснения. В любом случае перед процедурой специалисты подробно рассказывают обо всех нюансах и необходимых мерах.
Важно понимать, что успешность и комфорт реабилитации на 50% зависят от самого пациента — его правильного поведения и соблюдения рекомендаций врача.
Повторенье – мать ученья
Как часто нужно ходить к косметологу? Если говорить о возрасте, то для людей от 30 до 40 лет рекомендуется проводить процедуры примерно раз в три месяца, чтобы поддерживать здоровье и красоту кожи. От 40 до 50 лет стоит делать их чуть чаще — примерно раз в месяц, так как кожа начинает терять упругость и требует более частого ухода.
Привыкания к таким процедурам нет. И все же, грамотные специалисты не будут советовать делать их слишком часто, например, каждую неделю. Некачественные косметологи именно так и действуют, а это опасно и бессмысленно.
Если вы начали курс лечения и внезапно его прервали, эффект не пропадёт мгновенно. Кожа постепенно вернётся к исходному состоянию, но это не будет резким изменением. Изменения откатятся постепенно, без вреда.
«Женщина вернётся к тому, с чем пришла изначально, но это произойдёт постепенно — не сразу и не резко, как в сказке про Золушку, когда в полночь всё меняется обратно. Изменения будут постепенно откатываться до того уровня, с которого человек начинал, при этом состояние кожи не ухудшится по сравнению с начальным», - подчеркивает эксперт.
Интересный момент — когда люди делают, например, инъекции ботокса и привыкают к разглаженному лбу, то после окончания действия препарата им кажется, что кожа хуже, чем была на самом деле. Посмотрев фотографии «до», можно увидеть, что изначальное состояние было хуже, просто мы привыкаем к улучшенному внешнему виду и забываем о прошлом.
Татьяна Шамильевна советует пациентам делать фото при первом приёме и в процессе лечения. Это помогает увидеть изменения кожи и оценить эффективность процедур, так как результаты могут проявляться постепенно и не всегда заметны сразу. Визуальная фиксация позволяет объективно сравнить состояние кожи до и после терапии.
И вечный бой, покой нам только снится
Бороться с проблемной кожей без применения химических средств можно, но в домашних условиях сложно добиться такого же эффекта, как у косметолога, особенно если речь идет о воспалениях и высыпаниях. В таких случаях профессиональная косметика и специализированные процедуры необходимы, так как обычные кремы и тоники, даже самые хорошие, редко способны эффективно справиться с серьезными проблемами. Использование тяжелых масляных кремов может вызывать дискомфорт и даже усугублять состояние, поэтому часто косметологи рекомендуют ограничиваться легкими средствами — кремом и тоником для поддерживающего ухода.
Если говорить о борьбе с морщинами, здесь домашний уход без профессиональных процедур практически не работает. Они направлены на активное воздействие, а последующий уход — это поддержка результата. Без достаточного увлажнения и питания кожа становится сухой, теряет упругость, появляются заломы. Домашние скрабы могут использоваться как поддерживающие средства, но с осторожностью — не все они безопасны для всех типов кожи, они могут травмировать эпидермис, что только усугубит проблемы.
«Ночные кремы — это необязательно, я не сторонник этих средств. Главное — правильный ежедневный уход. Если вы делаете профессиональные процедуры, тогда уход дома помогает сохранить и продлить их эффект. Но без самих процедур бороться с морщинами сложно. Сначала процедура, а потом уход. Без увлажняющего и питательного крема кожа будет пересыхать и морщинки станут более заметными», - подчеркивает Татьяна Шамильевна.
Очень важен образ жизни и питание. Излишек сахара, молока и продуктов с лактозой, а также мучные изделия значительно влияют на состояние кожи, вызывая высыпания, отечность и воспалительные процессы. Отказ от этих продуктов часто приводит к улучшению внешнего вида кожи и снижению угревых высыпаний. Углеводная отечность лица проявляется как пастозность и припухлость, особенно если человек злоупотребляет сладким и выпечкой.
Мифы и легенды
Мы спросили у нашего эксперта, какие мифы о косметологии она слышала и хотела бы развеять. Как оказалось, один из самых распространённых — мнение, что обращаться к косметологу нужно только после 40 или даже после 50 лет, когда появляются сильные изменения. Люди боятся начать раньше, откладывают уход и процедуры на потом. Но это ошибка: правильнее начинать заботиться о коже заранее, чтобы предотвратить проблемы, а не бороться с ними потом тяжёлыми методами. Чем раньше начинается грамотный уход и профилактика, тем лучше результат и меньше сложностей.
Ещё один миф связан с ограничениями после процедур, например, что после ботокса нельзя пить алкоголь или что нужно строго соблюдать какую-то диету. На самом деле, всё не так жёстко. Можно даже в тот же день праздновать и позволить себе вино — это не повредит процедурам, если нет особых противопоказаний. Главное — соблюдать рекомендации профессионала, а не слушать страшилки.
Также многие боятся аллергии, ведь процедура может вызвать серьёзные реакции. Если врач тщательно собирает анамнез и учитывает все данные о ваших аллергиях, риск минимален. Работа с аллергиками требует опыта, но грамотный специалист всегда может подобрать безопасные средства и процедуры.
«У меня много клиентов с аллергиями, которые порой даже впадают в паническую атаку из-за страха реакции. Я всегда внимательно с ними разговариваю, знаю, на что именно у них может быть аллергия, и благодаря этому всё проходит спокойно. На самом деле, часто бывало, что другие косметологи от пациентов отказывались из-за аллергии, и теперь все они у меня, потому что я тщательно выясняю все нюансы и знаю, как с этим работать», - рассказывает Татьяна Шамильевна.
Иногда люди боятся навязывания дополнительных услуг. Это зависит от специалиста и от состояния вашей кожи. Если проблема серьёзная, врач обязан объяснить, какой уход и процедуры рекомендованы. Но выбор всегда остаётся за вами, никто не может заставить делать то, что вы не хотите.
Наконец, есть мнение, что косметология — это дорого и больно. И с этим, к нашему удивлению, Татьяна Шамильевна полностью согласилась. Да, иногда процедуры требуют вложений и могут сопровождаться дискомфортом, но результат стоит этих усилий. После первых видимых улучшений люди понимают, что уход — это инвестиция в себя и своё здоровье, от которой больше не захочется отказываться.
На сегодняшний день здоровый образ жизни и ухоженная кожа — модно и актуально. И так и должно быть. И, как сказала наша собеседница, качественная биоревитализация по стоимости не выше, чем бутылка шампанского известного бренда. Поэтому лучше выбрать то, что действительно полезно для здоровья и красоты. А решение о том, что именно вливать в себя, всегда остаётся за вами.
