В Многопрофильном социальном центре «Содействие» состоялся круглый стол «Профилактика жестокого обращения в отношении пожилых людей». Участниками встречи стали активисты Школы третьего возраста.
Ведущая мероприятия, психолог Центра Ольга Камалетдинова, подчеркнула, что насилие в отношении пожилых людей – распространённая проблема, которую часто замалчивают. «Родственники могут оскорблять старшего члена семьи, угрожать ему. Пожилые люди, столкнувшиеся с насилием, начинают думать, что они никому не нужны. У них пропадает уверенность в себе, поскольку им не хватает поддержки», – отметила специалист.
Затем активисты поделились с ведущей своими проблемами. Ольга Камалетдинова предложила пути их решения и высказала участникам встречи слова поддержки: «Не оправдывайте агрессию в свой адрес. В том, что произошло, нет вашей вины. Вам нужно быть уверенными в себе и научиться себя защищать». После этого подопечные Центра выполнили упражнение «Я». Они разделили лист бумаги на две колонки – «Я могу» и «Я не могу», после чего заполнили каждую из них. Например, одна из активисток призналась, что может высказать то, что у неё на душе. Цель задания – убедиться, что сильным духом и уверенным в себе может быть каждый.
В ходе следующего упражнения присутствующие нарисовали цветок. «Представьте, что это вы, – попросила их психолог, – и напишите на его лепестках свои положительные качества – например, честность или оптимизм». Затем активисты повторили фразу «Я себя прощаю и принимаю такой, какая я есть, – со всеми недостатками». Ольга Камалетдинова заметила, что гармония невозможна без любви к себе. «Не нужно «растворяться в людях», забывая о том, чего хотите именно вы», – обратила внимание ведущая встречи.
В завершение круглого стола психолог раздала подопечным «Содействия» телефоны доверия и памятки, которые помогут обеспечить личную безопасность. Активисты Школы третьего возраста убедились, что рядом с ними всегда есть люди, способные поддержать их в трудную минуту.
