Врач-оториноларинголог рассказала, как избежать заложенности ушей во время взлёта и посадки самолёта. Её рекомендации помогут справиться с перепадами давления и предотвратить баротравму уха.
Во время подъёма и приземления многие пассажиры сталкиваются с ощущением заложенности ушей вследствие резких изменений давления. Специалист по ухо-горло-нос объяснила причины этого явления, его возможную опасность и поделилась советами для снижения дискомфорта.
Давление в среднем ухе стабилизируется благодаря евстахиевой трубе, которая соединяет ухо с носоглоткой. Если её работа нарушена — например, из-за простуды, аллергии, воспаления или увеличенных аденоидов — это может привести к заложенности, снижению слуха, возникновению звона или боли.
«Чаще всего такие ситуации не опасны и проходят самостоятельно. Однако, при значительных изменениях давления существует риск развития баротравмы уха — сильной боли, ухудшения слуха и, в отдельных случаях, кровотечения за барабанной перепонкой», — предупреждает врач.
Для облегчения симптомов рекомендуется делать частые глотки, пить небольшими глотками воду, жевать жвачку или леденцы. Детям поможет соска или бутылочка. При насморке за 20–30 минут до полёта рекомендуется использовать сосудосуживающий спрей, если нет противопоказаний. В случае продолжительной боли, снижения слуха или шумов после полёта необходимо обратиться к лору.
Также стоит учитывать, что состояние ухудшается при употреблении алкоголя перед рейсом. Регулярный приём спиртных напитков негативно влияет на печень: алкоголь латентно повреждает клеточные структуры органа, вызывая воспаление и способствуя развитию жировой дегенерации (стеатоза). Поэтому важно контролировать употребление алкоголя, особенно перед полётами.
