Врач общей практики рассказал, как отличить солнечный удар от теплового и какие признаки указывают на опасное состояние в жаркую погоду.
В летний период случаи перегрева организма происходят значительно чаще. Врач объяснил различия между солнечным и тепловым ударом, а также подчеркнул, что оба состояния могут быть опасными.
По словам специалиста, солнечный удар — это разновидность теплового удара, вызванная длительным воздействием прямых солнечных лучей на голову и шею. Тепловой удар, в свою очередь, может возникнуть даже в тени или внутри помещения, если температура воздуха слишком высокая и организму не удается эффективно охлаждаться.
Симптомы этих состояний очень похожи: слабость, головокружение, сильная жажда, тошнота и головная боль. В более тяжелых случаях могут наблюдаться спутанность сознания, рвота, нарушения координации и потеря сознания. При солнечном ударе обычно возникает покраснение лица, ощущение жара в области головы и пульсирующая боль. В случае теплового удара страдает весь организм, особенно сердце и нервная система.
Врач подчеркнул, что наиболее уязвимы к этим состояниям дети, пожилые люди и пациенты с хроническими заболеваниями сердца и сосудов, поскольку они переносят перегрев особенно тяжело.
Если человек чувствует себя плохо на жаре, необходимо сразу переместить его в прохладное место, обеспечить доступ свежего воздуха, ослабить одежду и дать небольшими глотками воду. При потере сознания или ухудшении состояния следует без промедления вызвать скорую помощь.
Отмечается, что лучше предотвратить перегрев, чем лечить его последствия. Он советовал избегать пребывания на солнце в пиковые часы, носить легкую одежду и головной убор, а также регулярно пить воду в жаркую погоду.
