В рамках профилактического мероприятия была проведена лекция на тему «Основы самоконтроля. Гипогликемия. Симптомы и первая помощь», которую провела врач-эндокринолог Любовь Бирюкова.
Доктор подробно изложила методы измерения уровня глюкозы в крови в домашних условиях. Пациентам, принимающим инсулин, рекомендуется проводить измерения минимум 2-3 раза в день, а при диабете 1 типа - один раз в неделю, в случае отсутствия беспокоящих симптомов.
Первые признаки гипогликемии часто включают в себя сильное чувство голода, дрожь мышц, повышенную потливость и учащенное сердцебиение. Причиной этого является увеличенное выделение адреналина в организме, и без своевременной помощи к этим симптомам могут присоединиться более серьезные неврологические проявления, такие как головная боль, нарушение зрения, нарушение памяти, потеря сознания и даже обморок.
Необходимо помнить «Правило 15» при симптомах гипогликемии - принять 15 грамм легкоусвояемых углеводов. Это может быть 5 кусочков сахара, 5 таблеток глюкозы или добавление 2,5 чайных ложек сахара или 1 столовой ложки меда в чай. Через 15 минут измерить уровень глюкозы крови - если он остается ниже 4 ммоль/л, еще раз принять 15 граммов углеводов. При более высоком уровне глюкозы употребить более сытное блюдо. В случае ухудшения состояния вызвать скорую помощь.
Следующее занятие Школы диабета о рациональном питании пройдет 16 марта с 10:00 до 11:00 по адресу М. Луконина, 12, корпус 3. Тема занятия – «Основы рационального питания: белки, жиры, углеводы и подсчет ХЕ».
