Многие популярные «домашние» методы борьбы с похмельем не только не помогают, но и продлевают страдания. Об этом «Ленте.ру» рассказал нарколог, заведующий отделением клиники «Алкомед» Андрей Тюрин.
По словам врача, одна из самых распространённых и опасных ошибок — попытка опохмелиться алкоголем. Пиво или крепкие напитки лишь усиливают интоксикацию организма и могут привести к запойному состоянию. Такой способ не восстанавливает здоровье, а откладывает момент реального улучшения самочувствия.
Не рекомендует специалист и самолечение медикаментами. Обезболивающие и другие препараты создают дополнительную нагрузку на печень, которая в период похмелья уже работает в усиленном режиме, перерабатывая продукты распада алкоголя.
Отдельно нарколог предостерёг от плотного приёма пищи. Жирные блюда, холодец, острые супы и рассолы из-под консервации могут спровоцировать обострение гастрита или панкреатита, особенно при ослабленном состоянии желудочно-кишечного тракта.
Также опасными Тюрин назвал баню и контрастный душ. Резкие перепады температуры способны вызвать сосудистые спазмы, скачки артериального давления и в тяжёлых случаях — сердечный приступ.
Врач подчёркивает: при похмелье важно не экспериментировать с сомнительными методами, а дать организму время на восстановление и при необходимости обратиться за медицинской помощью.