Многие из нас привыкли считать ватные палочки незаменимым атрибутом ежедневной гигиены, особенно когда речь заходит о чистке ушей. Однако врач Александра Филёва в беседе с RT развеивает этот миф, предупреждая о серьёзной угрозе, которую таит в себе регулярное использование этих, казалось бы, безобидных предметов.
По её словам, постоянная чистка ушей ватными палочками не только бесполезна, но и может нанести непоправимый вред здоровью слухового прохода. Доктор Филёва объясняет, что распространённое заблуждение о том, что ватные палочки эффективно удаляют ушную серу, в корне неверно. На самом деле, происходит обратное: вместо того чтобы вычищать серу, ватные палочки лишь проталкивают её глубже внутрь слухового прохода. Это приводит к образованию плотных серных пробок, которые могут вызывать не только дискомфорт, но и болезненные ощущения, заметное снижение слуха и неприятный шум в ушах (тиннитус).
Кожа внутри слухового прохода чрезвычайно нежная и легко поддаётся травмам. Любое неосторожное движение палочкой может привести к микротрещинам, раздражению, воспалению и даже инфекциям, поскольку нарушается естественный защитный барьер. •
Самым же страшным и необратимым повреждением, по словам доктора, является перфорация барабанной перепонки. Неосторожное или слишком глубокое движение палочкой может проткнуть эту тонкую мембрану, что приводит к острой боли, кровотечению и, самое главное, к стойкому и значительному ухудшению слуха, а в некоторых случаях – и к полной потере. Такое повреждение требует длительного лечения и может иметь долгосрочные последствия.
Филёва подчёркивает, что ушная сера – это не грязь, а естественный и крайне важный защитный барьер, который выполняет несколько функций. Она увлажняет кожу слухового прохода, защищает её от пыли, мелких частиц, бактерий и грибков. Ухо обладает уникальным механизмом самоочищения. Движения челюсти во время разговора или еды способствуют медленному перемещению серы наружу, где она высыхает и естественным образом выпадает. Таким образом, излишки серы выводятся из уха самостоятельно, без какого-либо внешнего вмешательства.
По мнению Александры Филёвой, правильный уход за ушами должен быть минимальным и деликатным. Главное правило – не пытаться очищать слуховой проход посторонними предметами, включая ватные палочки, шпильки, зубочистки и другие подручные средства. Для ежедневной гигиены достаточно промывать только ушную раковину и самую начальную часть слухового прохода пальцем под тёплой водой во время принятия душа. После этого аккуратно промокните ухо мягким полотенцем. Помните, что глубокие отделы ушей обладают уникальной способностью к самоочищению и не нуждаются во внешнем вмешательстве.
При появлении любых тревожных симптомов – чувства заложенности, боли, зуда, шума в ушах или заметного снижения слуха – не стоит пытаться решить проблему самостоятельно.
Александра Филёва настоятельно рекомендует незамедлительно обратиться к оториноларингологу (ЛОР-врачу). Только специалист сможет провести безопасную и эффективную очистку слуховых проходов, используя специальные инструменты и методики, а также выявить и устранить возможные патологии.