В Астрахани состоялся «Здоровый завтрак» — встреча, организованная в рамках международного проекта Академии практической натуропатии. Проект получил развитие в нашем регионе благодаря нутрициологу и специалисту по натуропатии Екатерине Свистюла, которая привезла его в родной город и провела встречу в живом, диалоговом формате.
Собралось более 20 участниц — женщины разных возрастов, от 20 до 60+ лет. Среди них были врачи из детской больницы, роддома, специалисты УЗИ, беременные женщины и мам с младенцами. Общий фокус разговора — здоровье через осознанный подход, основанный не на лечении симптомов, а на выявлении и устранении корневых причин.
Участницы исследовали своё состояние с помощью авторской методики «Формула здоровья», разработанной Академией. Это наглядный инструмент, позволяющий увидеть слабые звенья в системе: питание, сон, движение, биоритмы, работа сознания, психоэмоциональный фон, привычки. Такой подход вызвал живой отклик, особенно среди врачей — как метод простого и глубоко диагностичного самотестирования.
Звучали вопросы, знакомые многим:
- почему у ребёнка постоянные аллергии и снижен иммунитет, даже при «правильной» еде?
- как восстановиться после родов, когда вся энергия уходит в быт и заботу о детях?
- что делать, если питание кажется здоровым, но сил всё меньше?
- где взять ресурс, если даже ночью не удаётся выспаться?
Были подняты и более широкие темы:
- хронические проблемы ЖКТ, дисбактериоз,
- гормональные и возрастные изменения,
- сбои в менструальном цикле,
- нарушение сна, тревожность,
- ощущение внутреннего выгорания при внешне «здоровом» образе жизни.
Обсуждение прошло в тёплой, открытой атмосфере. Участницы делились личным опытом, задавали вопросы, обсуждали привычные сценарии и получали рекомендации. Многих впечатлил не только уровень профессионализма Екатерины, но и её уважительный, включённый подход к каждой участнице.
«Я очень хотела, чтобы у женщин в Астрахани появилась возможность посмотреть на своё здоровье с новой стороны — не через страх и симптомы, а через осознанность и заботу о себе. Для меня важно не просто дать информацию, а помочь женщине почувствовать опору в себе, в своём теле, понять, где теряется энергия и как её вернуть. Мы не лечим “по списку диагнозов” — мы ищем корень и мягко восстанавливаем систему. Это другой взгляд на оздоровление, в центре которого — женщина, её жизненные ритмы, её реальность и потребности», — поделилась Екатерина Свистюла.
Особо важно: присутствующие врачи отметили ценность превентивного взгляда на здоровье, поддержку комплексного, системного подхода и готовность выходить за пределы протокольных решений. Это подтверждает растущий интерес к натуропатии и её роли в современной модели здравоохранения.
Проект «Здоровый завтрак» продолжит своё развитие в Астрахани. Екатерина открыта к новым встречам и расширению профессионального сообщества, где в центре — человек и его ресурс.
Для тех, кто хочет узнать больше о подходе Екатерины Свистюла и присоединиться к её сообществу:
вступить в сообщество Екатерины https://t.me/+rmo-F5a3-TRjMTFi